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चंदन का उपयोग

May 20, 2019
चन्दन     चंदन की पैदावार तमिलनाडु, मालाबार और कर्नाटक में अधिक होती है। इसका पेड़ सदाबहार और 9 से 12 मीटर तक ऊंचा होता है। बाहर से इसक...

पेट की चर्बी को कैसे कम करे ?

April 24, 2019
मोटापा कैसे घटाये ? अगर आप पेट की चर्बी कम करने के लिए गंभीर हैं तो जंकफूड से दूरी बनाए रखें क्योंकि जंकफूड तेजी से वजन बढ़ाने का काम करत...